events

Alle events og uddannelser i København foregår, medmindre andet er nævnt, i vores nye studie; 
Mayura Mandir "The temple of the Peacock"

Adressen er;
Klerkegade 19 1 sal
1308 København K

download event- og behandlingskalender
aug
2016
Klerkegade 19 studio

Begynderworkshop med Kathinka

Lørdag 13 August 9:30-12:00
kr. 300,-
21 ledige pladser - tilmeld her
Lær og udforsk de grundlæggende idéer der er fundamentet for yoga

På denne begynder workshop vil vi undersøge og arbejde med de vigtigeste stillinger og teknikker der bliver undervist i på de almindelige klasser. Du vil også stifte bekendtskab med nogle af de grundlæggende idéer der er fundamentet for den fantastiske praksis som yoga er.

Efter denne workshop med Kathinka, vil du være klar til at starte på niveau 1 klasserne, eller få en større forståelse for den praksis du måske allerede har.

Workshoppen foregår på engelsk hvis der er behov for det.

Adresse: Klerkegade 19 . 1 sal . 1308 København K

aug
2016
aarhus studio

Begynderworkshop med Guro

Lørdag 13 August 9:30-12:00
kr. 300,-
16 ledige pladser - tilmeld her
Lær og udforsk de grundlæggende idéer der er fundamentet for yoga

På denne begynder workshop vil vi undersøge og arbejde med de vigtigeste stillinger og teknikker der bliver undervist i på de almindelige klasser. Du vil også stifte bekendtskab med nogle af de grundlæggende idéer der er fundamentet for den fantastiske praksis som yoga er.

Efter denne workshop med Guro, vil du være klar til at starte på niveau 1 klasserne, eller få en større forståelse for den praksis du måske allerede har.

Workshoppen foregår på engelsk hvis der er behov for det.

sep
2016
aarhus studio

Hamsa Flow Workshop "Fire & Nectar" med Julie & Guro

Lørdag 3 september 10:00-12:30 & 14:00-16:30
kr. 650,-
11 ledige pladser - tilmeld her
Kom oplev kroppen som en størrelse hvor det hele er forbundet og vær med at udforske hvordan dette kan give rum for mere bevægelse, rummelighed og pulsering

Er du nysgerrig på hvad Hamsa Flow kan? Er du nysgerrig på hvad din krop kan? Dette har du mulighed for at finde ud af på disse 2 workshops.

Vi kigger sammen på kroppens naturlige bevægelsesmønstre – hvad er tillærte vaner og hvor vil vi gerne hen?

Ikke blot giver yoga dig en teknik til at finde vejen ind i skøre stillinger på din yogamåtte. Yoga er også en vej ind til at finde en ny måde at være i sin krop på – også udenfor yogamåtten. At tænke på kroppen som en størrelse hvor det hele er forbundet – fod til pande, fingre til hofte, kan give rum for mere bevægelse, rummelighed og pulsering.

Din krops indre ild
På workshoppens første del vil vi arbejde aktivt med nogle af kroppens største muskler for at skabe stabilitet og styrke som grundlag for mobilitet. Vi kan love leg, sved på panden og en masse fede stillinger! Vi vil tænde kroppens indre ild, og bruge den til at udforske styrken.

Din krops iboende blødhed
På workshoppens anden del skruer vi ned for tempoet og arbejder mere fint med overgange mellem stillinger. Vi går i dybden med stillinger som støtter op om kroppens evne til at nære sig selv. Der vil være fokus på bløde bevægelsesmønstre og en nærende aktivitet som kan medvirke til at skabe ro i krop og sind.

Alle niveauer er velkomne og der undervises på engelsk ved behov

sep
2016
Klerkegade 19 studio

Hamsa Flow Workshop "Fire & Nectar" med Julie & Guro

Søndag 4 september 10:00-12:30 & 14:00-16:30
kr. 650,-
30 ledige pladser - tilmeld her
Kom oplev kroppen som en størrelse hvor det hele er forbundet og vær med at udforske hvordan dette kan give rum for mere bevægelse, rummelighed og pulsering

Er du nysgerrig på hvad Hamsa Flow kan? Er du nysgerrig på hvad din krop kan? Dette har du mulighed for at finde ud af på disse 2 workshops.

Vi kigger sammen på kroppens naturlige bevægelsesmønstre – hvad er tillærte vaner og hvor vil vi gerne hen?

Ikke blot giver yoga dig en teknik til at finde vejen ind i skøre stillinger på din yogamåtte. Yoga er også en vej ind til at finde en ny måde at være i sin krop på – også udenfor yogamåtten. At tænke på kroppen som en størrelse hvor det hele er forbundet – fod til pande, fingre til hofte, kan give rum for mere bevægelse, rummelighed og pulsering.

Din krops indre ild
På workshoppens første del vil vi arbejde aktivt med nogle af kroppens største muskler for at skabe stabilitet og styrke som grundlag for mobilitet. Vi kan love leg, sved på panden og en masse fede stillinger! Vi vil tænde kroppens indre ild, og bruge den til at udforske styrken.

Din krops iboende blødhed
På workshoppens anden del skruer vi ned for tempoet og arbejder mere fint med overgange mellem stillinger. Vi går i dybden med stillinger som støtter op om kroppens evne til at nære sig selv. Der vil være fokus på bløde bevægelsesmønstre og en nærende aktivitet som kan medvirke til at skabe ro i krop og sind.

Alle niveauer er velkomne og der undervises på engelsk ved behov